雑賀鍼灸整骨院

本日もご訪問いただき、ありがとうございます。

今回は「健康食品、サプリメントは気を付けて」についてお話させていただきます。


足の裏が痛いとの事で来院された患者様。
土踏まずのあたりに痛みがあり、朝起きた時に立とうとすると強い痛みがでるとの事でした。


足その物が悪いなら、一日しっかりと体を使った夕方等に痛みが強くなるのが一般的なのですが、ゆっくりと休めた起床時が一番痛いのは他の原因もあるはずです。

若干手足がむくんだ感じが見られたので、さらに詳しくお話を聞くと医師からの高血圧の薬以外にウコン、ビルベリー、ビタミン、ダイエット系ｅｔｃと数種類のサプリメントを飲んでるとか。



いくら健康食品、サプリメントと言っても、あまりにもたくさん飲み過ぎると胃腸だけでなく成分によっては内臓等にも負担になる事もあります。
臓器の負担が増えれば、就寝中の体循環が十分に行う事ができず起床時にこわばりや痛みを発することがあるんですね。


「目にはブルーベリー」とか「お酒を飲むならウコン」とか気になるポイントを突いたキャッチフレーズを見ると、つい手を出したくなるものですが、それが自分に本当に必要な物なのかよく考えてから選びましょう。
また、あれもこれも気になる症状があれば、それは健康食品やサプリの範疇ではなく隠れた病気が起こっている可能性もあるので、然るべき所を受診することをお勧めします。

このように「痛いところ」「調子の悪いところ」だけが原因ではないケースも多々ありますので、気になる症状があればお気軽にご相談くださいね。



☆ストレス、自律神経失調、原因不明の体調不良に特化！

和歌山市舟津町の雑賀鍼灸整骨院

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